FitCoach MOD APK (Mở khóa pro) là một ứng dụng sức khỏe nổi tiếng được nhiều người yêu thích hàng đầu hiện nay. Với những tính năng hữu ích, app đã giúp nhiều người duy trì được vóc dáng cân đối, nói không với mỡ thừa. Muốn biết vị “huấn luyện viên” này giúp đỡ cho người dùng như thế nào trong quá trình giảm cân, giữ dáng thì bạn theo dõi thông tin dưới đây.
Giới thiệu về app FitCoach
Với những người đang có ý định giảm cân, lấy lại vóc dáng thì FitCoach sẽ là một ứng dụng hỗ trợ cực kỳ phù hợp. Sự đồng hành của app sức khỏe này giúp hành trình của bạn bớt áp lực, có lộ trình, kế hoạch tốt hơn. Nó không chỉ giúp bạn tập thể dục được ở mọi nơi mà còn đưa ra những lời khuyên, lời nhắc nhở hữu ích để bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu của mình.
Hỗ trợ người dùng giảm cân hiệu quả
Ứng dụng được phát hành bởi Welltech Apps Limited là một app hỗ trợ tập thể dục thể thao tích hợp trên nền tảng di động. Nó đưa ra những kế hoạch, lời khuyên về lối sống năng động để có cơ thể dẻo dai, vóc dáng chuẩn cùng lịch trình phù hợp để giữ dáng, duy trì cân nặng.
Đối với việc giảm cân thì kế hoạch, lịch trình khoa học đóng vai trò vô cùng quan trọng. Những thứ này chính là nền tảng để tạo nên một lối sống mới. Khi bắt tay vào thực hiện, bạn sẽ triển khai một loạt hoạt động như ăn kiêng, đi ngủ đúng giờ, vui chơi, giải trí điều độ,…
Ứng dụng giúp khởi đầu cho hành trình giảm cân, giữ vóc dáng của bạn trở nên thuận lợi, khoa học hơn mà không tạo ra bất cứ áp lực nào. Nó mang tới kế hoạch luyện tập trong 30 ngày. Đây là liệu trình chi tiết đi kèm với những lời nhắc về mục tiêu ứng với từng người dùng cụ thể. Cách thức làm việc giống như một PT cá nhân, hỗ trợ và chỉ dẫn bạn bất kể thời gian, địa điểm.
Ngoài ra, khi dùng ứng dụng, bạn còn nhận được nhiều lời khuyên từ những chuyên gia hàng đầu về quá trình tập, cách để chăm sóc cơ thể, chế độ ăn phù hợp,… Với tất cả những tính năng hữu ích này, nó trở thành ứng dụng phù hợp hàng đầu cho cả người bắt đầu giảm cân cũng như đang trong quá trình “về đích”.
Bài tập cho cơ mặt
Sự lão hóa thể hiện rõ nhất trên gương mặt. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn cảm thấy mình già đi khi trên mặt dần xuất hiện những nếp nhăn. Có thể là do thiếu ẩm, thường xuyên căng thẳng, không có sự luyện tập, chăm sóc da thường xuyên. Khi cơ mặt yếu đi, những nếp nhăn sẽ dần xuất hiện. Bạn có thể cải thiện, làm chậm quá trình này bằng cách thực hiện các bài tập cho cơ mặt nhờ FitCoach mod mở khóa.
Một trong những tính năng giá trị của ứng dụng đó chính là nó cung cấp cho người dùng một list những bài tập cơ mặt chất lượng. Những bài tập này phù hợp với người đã từng dùng phương pháp Yoga. Tác dụng của nó là xoa dịu các cơ đã bị chảy xệ, yếu dần trên gương mặt. Từ đó giúp săn chắc, kéo cơ lên cũng như giảm béo mặt.
Phương thức được truyền đạt từ ứng dụng cũng có tác dụng giúp bạn loại bỏ đi các dấu hiệu của sự lão hóa như vết chân chim, nếp nhăn trán, khóe mắt, vùng miệng. Quá trình tập luyện, bạn sẽ thấy thoải mái tinh thần, bớt căng thẳng, tạo nét mặt nhẹ nhàng và thư thái hơn.
Lên kế hoạch giảm cân đốt mỡ thừa
Kế hoạch giảm cân tiêu mỡ trong FitCoach được chia làm 2 nhóm rõ rệt. Một nhóm kế hoạch dành cho nam và một nhóm dành cho nữ. Khởi đầu, bạn sẽ chọn cho mình mục tiêu mà mình muốn hướng tới. Chẳng hạn như cơ bụng, săn chân, thon bắp tay, tập ngực,….). Tùy vào mục tiêu ban đầu cũng như thực tế số liệu cơ thể mà bạn nhập vào, ứng dụng sẽ đưa ra lộ trình cũng như các bài tập phù hợp.
Nhờ sự hỗ trợ này, bạn không cần phải bỏ thời gian, sắp xếp công việc bận rộn của mình để tới phòng tập. FitCoach sẽ là PT “ảo” của bạn, đưa cho bạn kế hoạch và một lộ trình rõ ràng. Chỉ cần tuân thủ thực hiện đúng theo hướng dẫn, làm theo lộ trình, đảm bảo kiên trì thì chỉ sau 1 tuần bạn sẽ thấy vóc dáng có những thay đổi tích cực.
Theo dõi luyện tập
Giảm cân, giữ dáng là một hành trình dài đòi hỏi mỗi người đều có sự quyết tâm, kiên trì. Vì vậy, FitCoach tích hợp cả chức năng theo dõi để có thể đôn đốc, nhắc nhở người tập luyện theo cách dễ chịu nhất. Điều này giúp bạn luôn kiên trì, tránh tình trạng tập giữa chừng rồi bỏ hoặc “đốt cháy giai đoạn”. Tính năng kiểm soát lịch trình của ứng dụng không chỉ áp dụng đối với việc tập luyện mà cả trong kế hoạch ăn uống.
Nó sẽ kiểm soát lịch trình tập luyện của bạn thông qua cách nhắc nhở, thêm tự động những mốc thời gian chuẩn bị bước vào luyện tập theo đúng kế hoạch. Những buổi tập, số đo, số cân nặng giảm xuống của bạn cũng đều được ứng dụng ghi lại rất đầy đủ. Ghi chép quá trình, đưa ra kết quả để người dùng có thêm động lực. Có thể thấy, tính năng này của FitCoach mod premium rất giống với một PT nhiệt huyết, tận tâm.
Giúp kiểm soát dinh dưỡng
Bạn không thể giảm cân thành công nếu xem nhẹ một trong 2 yếu tố tập luyện hoặc ăn uống. Do đó, bên cạnh việc luyện tập, ứng dụng này cung cấp tính năng theo dõi và giúp kiểm soát dinh dưỡng. Tập thể dục đều đặn nhưng không có lịch trình ăn phù hợp thì rất khó có được kết quả như ý.
Chế độ ăn không phù hợp, thiếu đi sự lành mạnh sẽ khiến cơ thể thừa hoặc thiếu dinh dưỡng. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy kiệt sức hoặc mỡ tích tụ thêm, tập tành nhiều nhưng không thấy hiệu quả.
Ứng dụng sẽ cung cấp cho bạn những công thức nấu ăn tiêu chuẩn, phù hợp với người đang giảm cân giữ dáng. Tất cả đều là những công thức đầy đủ dưỡng chất, phù hợp với chế độ ăn uống cũng như mục tiêu của từng người. Tính thực tế của tính năng này đã giúp FitCoach có thêm một điểm cộng trong mắt người dùng.
Những bài tập Yoga
FitCoach mod không quảng cáo cũng mang tới hệ thống các bài tập Yoga cho những người dùng không thích tập luyện theo kiểu vận động mạnh. Phương pháp này cũng rất phù hợp với người đang gặp một số vấn đề về sức khỏe, không thể vận động mạnh hay quá căng thẳng.
Với những bài tập yoga có liệu trình rõ ràng mà app cung cấp, bạn có thể duy trì hoặc lấy lại vóc dáng săn chắc, thon gọn theo nhiều cách khác nhau. Mục tiêu chính vẫn là cải thiện sức khỏe, giúp tinh thần thoải mái, thư giãn hơn, lấy lại sự dẻo dai cho cơ thể. Hàng loạt phương pháp thông qua các bài tập sẽ giúp bạn được mục tiêu này một cách tốt nhất.
Đếm bước đi bộ của người dùng
Thêm một tính năng hữu ích nữa của ứng dụng sức khỏe này đó chính là đếm bước đi bộ của người dùng. Hãy sử dụng app như một chiếc đồng hồ để đo xem mỗi ngày bạn đi bộ được bao nhiêu bước.
Dựa vào thời điểm tập luyện, mục tiêu ban đầu cũng như chế độ ăn uống của người dùng, app sẽ đưa ra một con số bước chân cụ thể mỗi ngày bạn cần đạt được. Thông qua số bước chân đi bộ, tới cuối ngày, ứng dụng sẽ thông báo về kết quả để bạn biết mình đã hoàn thành chỉ tiêu hay chưa.
Phiên bản MOD của FitCoach APK
- Mở khóa premium
Giúp người dùng tập luyện giảm cân, duy trì vóc dáng bằng nhiều cách thức, phương pháp khác nhau, FitCoach thực sự là một ứng dụng đem lại rất nhiều điều tuyệt vời cho bạn. Từ lên kế hoạch, lộ trình cho tới việc nhắc nhở, cung cấp các phương pháp, chế độ ăn uống, tập luyện,…. Tất cả những điều này đều hỗ trợ cho bạn rất nhiều trên hành trình tìm lại vóc dáng lý tưởng. Hãy tải FitCoach mod mở khóa để có người đồng hành tận tâm, hỗ trợ bạn tối đa trong mọi mặt để nhanh đạt được mục tiêu vóc dáng cũng như sức khỏe của mình.
